Dieta para la diabetes tipo 2. Productos permitidos y prohibidos
Estas excepciones incluyen todas aquellas frutas que contengan un alto porcentaje de az car. Veamos algunos ejemplos. La pi a. El higo. La ciruela. Frutas de alm bar. En t rminos generales, las frutas que est n muy maduras no son recomendables para los diab ticos, dado que su nivel de az car se incrementa. 4.Diabetes alimentos permitidos y prohibidos Seguir una dieta que incluya alimentos permitidos como avena, quinoa, frutas como manzana y pera, verduras, carnes magras como pollo y pavo sin piel, stevia como edulcorante y semillas como las de girasol. Se recomienda moderar el consumo de arroz integral y ciertas, Aceites y grasas. El aceite es rico en nutrientes saludables para el organismo, pero no conviene abusar de las grasas. En esta dieta para la diabetes lo suyo es tomar grasas poliinsaturadas o monoinsaturadas como los aceites vegetales, pescado o nueces. Adem s, el aceite tiene muchas calor as, por lo que se recomienda, El objetivo de la dieta para diab ticos es controlar los niveles de glucosa y mantenerlos en un nivel ptimo, de acuerdo con las normas generalmente aceptadas. Considere las caracter sticas de la nutrici n diet tica, una lista de alimentos permitidos y prohibidos, edulcorantes, un men semanal y recetas.~ Cuando se est en las primeras etapas de ERC. est menos limitado lo que se puede comer. A medida que empeora la enfermedad renal. es posible que el m dico le recomiende limitar lo siguiente: El potasio: Es un mineral que est en los alimentos y que el organismo necesita para que funcionen los m sculos.